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 人要健康,必須維持水份的平衡!平時除了喝水保持水份之外,你還知道哪些補充水份的方法? (50字以上)

補充水份的方法:

要常常補充水份,但一次不可以補充過多;

夏天容易流汗,會排掉許多的礦物質,因此我會在飲用水裡面家一些「海鹽」來補充礦物質;

我喜歡喝豆漿,因為「黃豆」裡面富含植物性荷爾蒙、卵磷脂,女性朋友多多補充對皮膚很好唷!

現在我則利用高科技產品「水素水」,裡面含有高單位的氫元素,是目前最強的抗氧化劑,可以抓我們身體裡面破壞力最強的活性氧自由基,防止老化又恢復年輕,真是太讚囉!!!~

 

 集結30年的心血與研究

 

體內護膚之父霍華‧慕勒為你

 

破除水的8大迷思,讓你成為逆齡美人!

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你,確定少吃東西多喝水就可以變瘦?

 

你,確定每天喝8杯水就能讓皮膚水噹噹?

你,確定喝大量的水就能促進新陳代謝?

 

※每天8 杯水是否真的讓皮膚變好?

 

※答案是不會,8 杯水是會讓我們每天一直跑洗手間!原來飲大量的水份

 

  只會連身體裡面的營養以及同礦物質都一齊排走。

 

※要「吃」水而不是「喝」水


 

霍華‧慕勒醫生曾被譽為思想最前進的醫生之一與美容界的天才,現在,這位舉世聞名的皮膚科醫生與老化研究專家要告訴你如何改善身體每一個細胞的健康,一手掌握老化的過程。

 

 慕勒醫生以三十多年的研究為本,提出劃時代的健康抗老法,告訴你想要擁有更年輕、更美麗的外貌,就要維持細胞膜的保水能力。本書將讓你瞭解受損而漏水的細胞將如何蹂躪你的外貌與健康,以及錯誤的飲水觀念為我們的身體與外貌帶來哪些隱憂! 

現在就讓我們一起來發掘隱藏在「水」內的祕密,配合慕勒醫生的十步驟行動方案,你會發現健康的新生活型態可以在短短一週內就讓你改頭換面!

 

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