我讀
54《幸福之嫁》＆《小紅調經書》～呵護自己的幸福
哈哈，好久沒有分享書籍給大家囉
今天一口氣推薦兩本書，且是兩種不同類型的書唷～
幸福之嫁
- 作者：池田里美
- 出版社：長鴻
- 出版日：2003/10
小紅調經書：6階段生理週期健康法，28天變瘦變美變年輕
是否有些納悶？
《幸福之嫁》是淑女漫畫
《小紅調經書》是健康養身書
為何放在一起介紹？
漫畫是我的床邊藏書
前些天，我隨手抽起的床邊書正是幸福之嫁
再次回顧，讓我邊讀邊落淚
一對婚姻生活幸福美滿的夫妻
在搬入新家、期待在此孕育新生命的同時
卻發現妻子阿彩罹患子宮頸癌，必須進行廣泛性子宮摘除手術
面對可能的死別生離～應該如何抉擇才好？
幸福，是否能持續進行？
分手，能否讓悲傷終結？
人存在的意義是什麼？
夫妻是1+1=1或是1+1>=2？
作者池田里美，透過庭園樹的各種含意來表達「愛」，我很喜歡
＊合歡樹，一到晚上葉子會重疊在一起
--->夫妻圓滿、闔家平安
＊夏雪葛，心型葉，夏天開白花攀附在牆面，遠看似積雪
--->用心包圍、守護
＊更紗滿天星，春天開花，由下往上看可見到粉紅色星型花像風鈴一般
--->光明的未來
＊山茶花，冬天開花，釋放溫和甘甜的香氣
--->全心全意的愛
阿彩，是因為生理期剛結束沒多久
卻又見紅，才上醫院檢查，發現......罹癌
真是有夠，青天霹靂的！
有多少女性朋友，有認真關注自己的生理期～
來不來、順不順、怪不怪？
我必須承認，我沒有！
年少時，認為健康是必然
曾經，班上的一位同學因為生理痛
課上到一半，居然「碰」的一聲，昏倒在地
我自己也曾經有在上學、上班的途中，身體發冷、打顫
沒體力去上課、上班，只好請假回家休息的經驗
所以，才有「生理假」的存在
但，請歸請，放歸放
卻沒有好好地認真「追根究柢」、「改善體質」
當「這個月不來，下個月不來，以後也不會來」時
驚嚇總大於驚覺～年未老、氣已衰
尤其大環境在轉變
四季，皆吃冰、吹冷氣
子宮變冷宮
廢棄物無法順暢代謝，胚胎無法順利著床
婦科疾病增多、不孕症也增加
身心壓力當然也就變大
「你不理身體、身體也不裡你」
女人，要好好愛自己，第一步
當然就是愛護這個身體
尤其是影響女性身心健康極大的骨盆腔「生殖系統」
小紅調經書的作者鄒瑋倫中醫師就強調：
生理週期與身體健康息息相關！！
女人只要能及時注意
透過月經症狀與各個不同時期所發出的「身體與心理警訊」
就可以把健康調整好，跟著體內的月曆，打造活力美人好體質
能早點警覺、早先注意，阿彩所面臨的憾事就可以避免
照顧好自己，也是照顧好家人的第一步
一邊看漫畫《幸福之嫁》來點感性的溫馨小品
一邊看實用的調理書《小紅調經書》讓自己變年輕變美
假日，這兩本書同時擺在一塊閱讀，我覺得挺好的
內外兼修，快去找來翻翻看～
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