- 《和全世界一起幸福》| 李奧．波曼斯
- 追求幸福的你，絕對能從本書中找到屬於自己的答案！
活動方式
追求幸福的你，絕對能從本書中找到屬於自己的答案！
和全世界一起幸福
找到幸福的102種方法，全世界的幸福專家都這麼做！
李奧．波曼斯（Leo Bormans）◎著
一本被選為送給世界領袖的幸福實踐書！
以科學為基礎的全球幸福書，提供人們找尋到自己專屬的幸福感。
102位來自世界各地的正向心理學頂尖專家，從時間、健康、成功、幸福感、未來、同感、遺傳學、自由意志、幽默感、痛苦、選擇、家庭、朋友等各面向，跟讀者分享發現快樂及維持快樂的最佳妙方。
作者從多年前開始拜訪全球專研於此學科的學者及專家，蒐羅102種有實際科學基礎的幸福論證，從心理學到基因科學，從時間管理到家庭人際關係，從內在心靈到環境組織，從個人到團體……所有真正能獲得快樂的方法都在這裡！
李奧．波曼斯（Leo Bormans）
研究樂觀主義的人生專家，也是一位正向心理學的研究者。
畢業於比利時魯汶大學（University of Louvain)，擁有哲學與語言碩士學位，曾為教授語言以及溝通學的講師，也曾為一名記者。他目前擔任比利時荷語文化部旗下的期刊「Klasse」的總編輯。
曾撰寫《正向百分百》(100% Positivo) 一書，講述如何在日常生活中發掘樂觀態度。這幾年來，李奧．波曼斯全新投入正向心理學這門新的領域。所謂正向心理學是不以錯誤、失敗、負面症狀作為起點，而是以人的正面力量作為基礎，深入瞭解有哪些事物可讓我們健康、快樂又成功，那麼就可以更加善用這些方法，創造出自己的快樂以及周遭人們的快樂。
透過《和全世界一起幸福》這本書，採訪來自世界各地50個國家、102位的正向心理學頂尖專家，從時間、健康、成功、幸福感、未來、同感、遺傳學、自由意志、幽默感、痛苦、選擇、家庭、朋友等各面向，跟讀者分享發一現快樂及維持快樂的最佳妙方。
譯者簡介
姚怡平
台灣苗栗縣人，政治大學英語系畢業，蒙特瑞國際研究院筆譯碩士，現為自由譯者，主要從事書籍翻譯與軟體中文化。譯作有《人體交易》、《托斯卡尼日記》、《你可以吃你的貓嗎？》、《蝴蝶先生》、《生命真正的力量》、《謊言對決》、《該死的發明》、《格雷的畫像》、《真實謊言》等。
研究樂觀主義的人生專家，也是一位正向心理學的研究者。
畢業於比利時魯汶大學（University of Louvain)，擁有哲學與語言碩士學位，曾為教授語言以及溝通學的講師，也曾為一名記者。他目前擔任比利時荷語文化部旗下的期刊「Klasse」的總編輯。
曾撰寫《正向百分百》(100% Positivo) 一書，講述如何在日常生活中發掘樂觀態度。這幾年來，李奧．波曼斯全新投入正向心理學這門新的領域。所謂正向心理學是不以錯誤、失敗、負面症狀作為起點，而是以人的正面力量作為基礎，深入瞭解有哪些事物可讓我們健康、快樂又成功，那麼就可以更加善用這些方法，創造出自己的快樂以及周遭人們的快樂。
透過《和全世界一起幸福》這本書，採訪來自世界各地50個國家、102位的正向心理學頂尖專家，從時間、健康、成功、幸福感、未來、同感、遺傳學、自由意志、幽默感、痛苦、選擇、家庭、朋友等各面向，跟讀者分享發一現快樂及維持快樂的最佳妙方。
譯者簡介
姚怡平
台灣苗栗縣人，政治大學英語系畢業，蒙特瑞國際研究院筆譯碩士，現為自由譯者，主要從事書籍翻譯與軟體中文化。譯作有《人體交易》、《托斯卡尼日記》、《你可以吃你的貓嗎？》、《蝴蝶先生》、《生命真正的力量》、《謊言對決》、《該死的發明》、《格雷的畫像》、《真實謊言》等。
從兒童身上學習
Portugal∣葡萄牙
幸福就是學習做人。
有人說，唯一感到幸福的時候，就是還不知道幸福為何物的時候，也就是童年時期。但兒童的幸福有哪些主要特性呢？泰瑞莎．弗雷勒（Teresa Freire）表示，問題不在於「我們能教兒童什麼，而是我們可以從兒童身上學到什麼。」
建立橋樑
如果今日想討論這個議題，那麼以下三大科學知識領域非常重要：心理學、研究、教學。雖然這三大領域互有關聯，但是每一個領域都是以不同方法解釋幸福的涵義，都跟學習有關。
我學到最重要的一件事究竟是什麼呢？對知識、對新奇事物、對歧異、對參與、對別人，都保持開放的態度，這就是最重要的幸福來源之一。
我無法將這種幸福觀點跟我自己對年輕人進行的研究分隔開來。兒童、青少年、青年這三個建構及學習人生的成長階段，向來是我的主要研究領域，我嘗試去了解這三個階段期間的幸福，以及幸福所扮演的角色。
年輕人總是尋求新奇的事物、新的挑戰、新的機會，藉此去感覺、去思考或被激勵而採取行動，年輕人會想要跟別人一起做，兒童則讓我們了解，若想跟世界建立社交與感情的橋樑，周遭人的重要性。
幸福就是有能力去選擇，去決定，跟別人一起做，或者為別人而做。幸福就是了解自己，因為我們懂得別人，跟別人一起住，可以把自己跟別人比較。我們需要別人，才能了解自己。
幸福就是學習做人，學習跟別人建立關係，參與事務。最重要的，尤以年輕人而言，幸福就是變得更多元化，更意識到自身的局限，並了解自己其實都是社會建構下的結果。
幸福是成長，是去改善並加強本身和別人的關係。幸福是找到自己在人生中的定位，是看見自己透過別人的成長和發展而隨之成長。幸福是需要別人，幸福是與別人分享。幸福是跟別的人、跟別的環境建立橋樑，相互連結，投入其中。
也就是說，幸福是連結了許多的作用、情緒、認知、動作、價值觀、長處、行為、人們、社會⋯⋯的橋樑。可是，橋樑是無法自行搭建完成的，必須交由人來搭建。
※幸福密鑰
我們從兒童身上學到對知識、對新奇事物、對歧異、對參與、對別人，都保持開放的態度，這就是最重要的幸福來源之一。
幸福連結了許多的作用、情緒、認知、動作、價值觀、長處、行為、人們、社會⋯⋯，可是，所有的橋樑都需要人去搭建。
泰瑞莎．弗雷勒在葡萄牙秘紐大學（University of Minho）擔任社會心理學教授，負責統籌社會認知實驗室以及最佳作用研究的研究小組（Research Group for the Study of Optimal Functioning）。
她隸屬於歐洲正向心理學網路（European Network for Positive Psychology, ENPP），也是管理董事委員會（Management Board Committee）的董事，以及葡萄牙的國家代表。
【活動日期】
2012年8月3日起至2012年8月24日止
【活動方式】
幸福，對於每個人的定義通常不太一樣！有的人認為，肚子能飽足就是幸福、擁有健康才是幸福、或是年薪百萬以上是幸福……等。也有些人在獲得幸福的道路上，好似困難重重～
本書作者李奧．波曼斯（Leo Bormans）集結世界各地的幸福專家，請他們分享自身幸福的方法與定義。在書中甚至提出，自身的幸福溫度是可以測量、可以學習的！！究竟，幸福是什麼？又該如何讓自己擁有幸福的人生呢？快翻開《和全世界一起幸福》，為自己找到開啟幸福之門的鑰匙吧～
也請大家一起來分享，幸福之於你的意義為何，或是讓你感到幸福的時刻點吧！
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