【藍寧仕生命密碼四書】 http://www.best100club.com/bestpublish/default_p.asp?BookNo=32-O

藍寧仕(Dimitrios Lenis)/著
16x20cm/每冊約240-304頁/平裝
大塊文化/出版
 

生命是一場複雜而奧妙的過程。人類自有歷史以來就在追問:「我是誰?我生下來有什麼用處?生命的意義何在?我如何把生活過得更好?」

古代的希臘人對此認真追索,展現了人類追尋知識與哲學的最大努力。

希臘人相信,儘管人類的健康程度受到許多物質因素的影響,卻也需要考慮許多形而上的奧祕力量;生命,是由人的作為、環境和命運共同組成,每一個人的生命都含有一組獨特的密碼。遵循自己的密碼來過生活的人,將可獲得健康、幸福與成就。若想得知自己的密碼,就要聽從太陽神阿波羅的教導,努力「認識自己」。

在希臘文裡,「密碼」一詞叫做KODIKO,因此選它來當作此一書系的系列總名。這個KODIKO系列將會涵融藍寧仕醫師二十四年來的行醫心得,把他在傳統醫學、另類治療、心靈與精神現象、烹飪、音樂和藝術方面領略到的「認識自己」的道理,整理成幾本著作。

讀了KODIKO系列的書,你將可以了解到是哪些因素在你身體裡起作用,又是哪些你看不到的、在你身體外的神祕力量對你發生影響。有了這些認識,你可以更清楚而深刻地認識自己,並明白為什麼有些事會發生在你身上。

這些認識,將會幫助你活得更健康,活出自己的生命價值。

Dimitrios Lenis(藍寧仕)
‧本籍希臘,現住台灣。著有《新生命密碼》、《來自身體的聲音》(均由大塊出版)。曾於台北「安法診所」擔任醫學顧問,專攻免疫科學、防老,強調用身心靈合一的角度追求健康與快樂。

‧擁有加拿大道格拉斯大學的理工學位,以及美國洛杉磯脊椎神經醫學院(LACC)的醫學學位,擁有美國的醫生執業資格,以及希臘與歐盟的物理治療師執照。

‧曾以一對一的私人講課方式,為許多執業運動員和知名的奧運選手擔任顧問。

‧2001年,因為台灣籍的妻子懷孕,搬回台灣居住。

全套書目:《來自身體的聲音》、《21世紀新生命密碼》、《21世紀新生命密碼2》、《直覺力》

1.《來自身體的聲音》
‧個人的健康,大部份責任不在於別人,更不在政府,而在於我們自己。我們身體的健康程度,反應了我們的生活習慣、作息模式和面對人生的態度;這些因素,共同決定了我們的免疫力是強還是弱。
‧但,身體常常向我們發出訊息,小一點是提醒,大一點則是警告。你,都聽到了嗎?

‧本書從「身體」、「飲食」、「心靈」三方面著手討論健康課題。這三大元素之下又分別有三項元素:睡眠、運動、性愛;空氣、水、食物;天賦、情緒、直覺。

‧ 作者用深入淺出的文字,說明了免疫系統的原理,並舉出非常多的生活中的例子,教導我們認識到自己為什麼會這樣不健康,以及如何藉由改變一些小習慣就能保持健康。這些建議非常實用,有的甚至有立竿見影之速效。

‧根據作者的說法,最自然的三種提升免疫力的方法:充足的睡眠、正確的運動、適當的性愛。 ‧不管我們還要遭遇到多麼恐怖的流行病,在病毒之前,人類必須謙卑;唯有加強自身的免疫力,才是在科學尚未趕上病毒之處尋求自保。

2.《 21世紀新生命密碼》
把一個人的出生年、月、日的數字全部相加,加成一個個位數的數字,這數字叫做「命運數字」,可以說出一個人的性格特質、天賦才華、性格中的衝突與矛盾——聽來不可思議,但是準確度確實非常高。這一套運用數字來解釋人事特質的「數字學」,源自於數學鼻祖畢達哥拉斯的理論。

「數字學」(Numerology)源於古希臘數學家畢達哥拉斯,是一門探討數字的精神內涵的哲學;它可以用數字透見人的性格特質和天賦才能,所以也有人把它譯作「生命密碼」。

本書作者藍寧仕鑽研這套生命密碼多年,幾年前撰寫了一本相關的著作。書出版後相當引起注意。但他認為那本書只是個開始,仍有許多更待詳細整理與解析之處,於是繼續探索。本書是他進一步的研究心得。

在這本《新生命密碼》裡,他提出了「黃金三數法」來解讀數字命盤,讓讀者在用命運數字認識了自己之後,可以更進一步知道該如何肯定自己,如何解決自己的衝突,如何面對愛情與人際關係,如何教育孩子——他甚至要教你如何用數字辨識流年流月,並找出你的幸運數字,這套方法對於喜愛「數字遊戲」的讀者頗有參考價值。

此外,作者對於「治療」此一課題充滿興趣與責任感。因此他在本書裡從數字的特性出發,提出了如何運用飲食、色彩、服裝來把數字的能量運用在日常生活裡,幫助讀者活得更健康。

藍寧仕醫師希望讀者能「運用數字學的理論來認識自我,發揮潛能」,因為「人生的目的無他,也許就只是為了學習。」 本書幫助你看見自己的獨特天賦,肯定自己的長處,改進自己的弱點——這個認識自己、面對自己、進而追求成長的學習過程將,會啟發你用用新的眼光看待人生,掌握未來。

「未來」不是一齣不能更改的戲碼。只要我們知道是哪些力量在發生作用,我們的人生一定能變得更好。

在某些時刻,特別是不快樂的時刻,我們總會冒出問號:「生活難道就只能這樣過下去?」我們問自己:「我在人生裡到底要什麼?」或者困惑:「我到底是個怎樣的人?」甚至懷疑:「我有任何優點嗎?」

不要迴避這些問題,卻該深入思索。因為這會幫助你認識自己。

本書所介紹的生命密碼,是一種簡易而又準確的認識自己的好方法:把你的出生年、月、日的數字全部相加成一個個位數的命運數字,它可以說出你的特質與天賦、內在衝突與矛盾、長處與弱點。

每一個命運數字都有與生俱來的獨特天分,都有自己生來就必須面對的課題,都有一套獲得快樂與健康的生活方式。藉由命運數字的分析,我們多窺見了一點生命的奧祕。

在還沒有徹底認識自己之前,你並不知道什麼叫做「命運」與「天意」。
真正的命運之說,會讓你知道你做什麼事情才能打從心底覺得快樂;
真正的天意之說,會讓你知道你帶著哪些天賦來到世間,來完成什麼事物。
生活以追求快樂為目的;生命以發揮天賦為意義。
但是,在展開行動之前,你必須先認識自己。

3.《21世紀新生命密碼2》
‧繼《新生命密碼》之後,作者藍寧仕醫師再次推出新的研究心得。

‧把一個人的出生年、月、日的數字全部相加,加成一個個位數的數字,這個數字可以說出一個人的性格特質、天賦才華、性格中的衝突與矛盾——這個數字堪稱為生命的密碼。

‧這一次作者從希臘神話出發,把十二個主要神祇與生命密碼做結合。藉由描述這些希臘神祇的故事,來說明十二種性格原型的個性、能力和人生課題,讓讀者從中認識自己的性格特質、愛情模式和獨特的能力。作者並提出實用的生活建議,可以實際運用,增加數字的能量。

‧前一本《新生命密碼》列出了1到9等九個生命密碼類型。這本《新生命密碼2》則更進一步整理出十二個生命原型,把前一本書未能詳盡解釋的幾個較複雜數字加以深入說明。譬如28/10/1在前書被歸為生命密碼1,但這本新書將此書歸在生命密碼10。又如 29/11/2,在前書是2,在這本新書中是11。而39/12/3,則不再歸入3,而是12。

‧這十二個希臘神祇與所對應的生命密碼分別是:
1 戰神,阿瑞斯
2 天后,希拉
3 愛神,阿芙柔黛蒂(維納斯)
4 豐收女神,狄蜜特
5 使神,荷米斯
6 太陽神,阿波羅
7 智慧女神,雅典娜
8 火神,赫菲斯特斯
9 月神,阿特彌絲
10 海神,波賽頓
11 天神,宙斯
12 酒神,戴奧尼索斯

‧本書幫助你用輕鬆的角度「認識自己,發揮潛能」,既有心理學上的自我認識與自我治療的作用,也能用輕鬆的方式進一步了解「希臘神話」這項重要的西方文明之源。

4.《直覺力》
藍寧仕醫師所提倡的「健康金三角」,主張從「身體」、「飲食」、「心靈」等三層面來得到真正的健康與快樂人生。其中,培養直覺力,正是心靈健康的要素。

本書闡述了什麼是直覺,仔細說明直覺力的理論,並分階段逐步介紹在開發直覺力的過程中可派上用場的實用基本訓練。

◎直覺力的開發分成三階段:
第一階段,了解夢境所傳達的訊息。從夢中的訊息理解自己的身體狀況、情緒、身體與心理的關係,以及自己的各種需求。這可以幫助你面對並解決棘手的難題,做出重大改變,以求紓解壓力、維持健康、全面改善生活品質。

第二階段,培養對自己身體變化的敏感度。認識「肌肉協調力」的作用,了解它會如何受到潛意識的影響。若能對自己的身體變化更敏感,你就更能清楚知道自己的身體和周圍的環境對你所造成的影響。

到了第三階段,我們開始注意到突如其來的念頭和情緒,對於變化與巧合產生好奇,想知道它們為什麼會發生,想理解它們的含意,然後用自己的領悟來調整原先的認知。

◎看出了巧合的模式,知道了為什麼事件的發生看起來似乎純屬巧合之後,我們會開始對人生和命運產生更超越的理解,並找到生命的真諦。我們會對生命更滿足,不再覺得孤單,最後可以獲得深邃的寧靜——直覺裡所蘊含的訊息,確實是人生的最佳指南。

 

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