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1～12個數字的特質介紹（下）
- Sep 29 Sat 2007 23:13
1～12個數字的特質介紹（上）
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藝術治療2---曼陀羅創作
- Sep 27 Thu 2007 23:46
藝術治療---光影拼貼法
- Sep 14 Fri 2007 21:41
飲食原則：蔬果579 + 彩虹原則 + 低脂高纖
所謂蔬果579的概念，就是將原先的「天天五蔬果」更加提升，依照性別、年齡來分類，不同的族群所需要的蔬果量各不同。正確的分法如下：
2至6歲的學齡前兒童，每天應攝取五份的新鮮蔬果，其中應包含三份蔬菜兩份水果；6歲以上的學童、少女、成年女性，應該天天攝取七份蔬果，其中應包含四份蔬菜及三份水果；青少年以及所有成年男性，則應每天攝取九份蔬菜水果，其中應包含五份蔬菜及四份水果。
- Sep 14 Fri 2007 21:14
天天蔬果，癌症bye bye
