目前分類：健康資訊 (22)
- Mar 19 Wed 2014 16:41
我讀43《蘋果的威力》
- Mar 14 Fri 2014 11:18
轉載：[研究：正、負面情緒 會透過臉書發文傳染！]
各種能量都在傳遞交流
文字也是種能量
大家小心使用吧～
- Sep 18 Wed 2013 11:07
轉載：每天吃兩份優格 抗憂鬱更快樂
- Aug 08 Thu 2013 13:13
我讀 34《非常識醫學書──日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思》～非常識健康關鍵報告～
- Jul 22 Mon 2013 10:13
轉載：夏天常進出冷氣房 空調症候群恐上身
- Jul 01 Mon 2013 14:58
轉載：天天用三Ｃ超過八小時 35歲女子白內障 -
天天用三Ｃ超過八小時 35歲女子白內障
中廣新聞網 – 2013年4月17日 下午8:48- Jul 01 Mon 2013 14:54
轉載：月經沒來…27歲卵巢早衰
- Jun 10 Mon 2013 13:21
轉載：茉莉花茶開桃花！3種食物增戀愛運
茉莉花茶開桃花！3種食物增戀愛運
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2013年6月10日 下午12:42- Oct 18 Thu 2012 13:01
轉載：10/27(六)的身心靈饗宴
- Aug 07 Tue 2012 14:34
活動轉載：<真原醫>作者 楊定一博士回台講座訊息
- Jul 24 Tue 2012 10:25
轉載：吃魚能變聰明？ 科學家已證實
- Jul 24 Tue 2012 10:21
轉載：大蒜的殺菌功能 竟勝抗生素百倍
大蒜的殺菌功能 竟勝抗生素百倍
優活健康網 – 2012年7月23日 下午5:55- Jul 24 Tue 2012 10:17
轉載：每日曬太陽20分鐘 活化維生素D更強
每日曬太陽20分鐘 活化維生素D更強
作者： 黃天如╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年7月23日 上午7:56
- Jun 04 Sat 2011 11:59
轉載：女生月經來時為何不能洗頭 ?
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- Jun 03 Fri 2011 11:07
轉載：一夜睡得好，皮膚水噹噹
出處：http://agsafe.coa.gov.tw/health_view.php?func=very_health&id=very_health_Z29kc3BlZWQ=_20110511131433#
- May 30 Mon 2011 14:59
轉載：三種會產生新鮮空氣的綠色植物
- 哈～你知道<黃金椰子，虎尾蘭，黃金葛>這三種常見的綠色植物，在污染嚴重的當下，可以保護自己和家人的健康？？印度研究員 Kamal Meattle講解如何利用三種常見的室內植物，在家庭或辦公室中擺設，能明顯改善室內空氣品質。可減少眼睛不適，呼吸道方面的問題，使工作效率提昇。有科學根據喔 ！不妨試試在住家擺設這些盆栽，對自己的健康很有幫助！
- 我要趕緊將之搬進屋內囉！做環保
- May 30 Mon 2011 14:30
轉載～了解油 選對油
- Feb 14 Mon 2011 14:12
小心喔～眼睛也會過勞死
- Sep 14 Fri 2007 21:41
飲食原則：蔬果579 + 彩虹原則 + 低脂高纖
所謂蔬果579的概念，就是將原先的「天天五蔬果」更加提升，依照性別、年齡來分類，不同的族群所需要的蔬果量各不同。正確的分法如下：
2至6歲的學齡前兒童，每天應攝取五份的新鮮蔬果，其中應包含三份蔬菜兩份水果；6歲以上的學童、少女、成年女性，應該天天攝取七份蔬果，其中應包含四份蔬菜及三份水果；青少年以及所有成年男性，則應每天攝取九份蔬菜水果，其中應包含五份蔬菜及四份水果。
